Как родить здорового ребенка?!

 Как родить здорового ребенка?!

Беременность и будущий ребенок

Беременность это начало развития материнского инстинкта. При первой беременности беременную   женщину охватывает новые чувства, и она как никто другой, является средоточием различных энергий. Она передает все чувства плоду и формирует основу чувств в подсознательном уровне, и все ее поступки, мысли и чувства являются причиной образования или притяжения определенных типов энергии, хоть отрицательные, хоть положительные.  

Она может приложить, по возможности, все силы, чтобы направить свою психическую или физическую энергию во благо для ребенка. Если будущая мать старается исключить из своей жизни все негативные моменты, то она как бы привносит в свое тело, сердце и сознание всю положительную энергию это даст здоровое развитие в психическом. А затем в дальнейшем предоставляет формирующемуся ребенку наилучший физический материал и самую качественную информацию, существующую на сенсорном, эмоциональном и ментальном уровнях. Например, если во время беременности слушать классическую музыку,  у будущего  ребенка  появиться способность  отличать качественную музыку, песню от фальши.
В период беременности усиливается чувствительность ко всему.  При употреблении пищи вы отличаете  заменитель вкуса от натурального продукта. Ваш рацион должен быть сбалансированным. Если у Вас сильный токсикоз, рекомендую принимать поливитамины. Организму нужны питательные вещества. У некоторых мам токсикоз продолжается весь период беременности. Это обычно бывает у слабого организма. Поэтому перед тем как забеременеть необходимо подготовить организм на 100 %.
Во время беременности организм требует все, что не хватает ему.
В основном  кальций (у некоторых тяга к мелу). Формирование  костей, суставов плода требует большого количества кальция. Кальций хорошо всасывается с витамином D.  Пониженное содержание кальция приводит к проблемам с костной тканью, как у ребенка, так и у матери, например, выпадение зубов, волос, онемение конечностей у матери, хрупкие кости у ребенка, что приводит к вывихам и переломам при родах, а после рождения к судорогам.
Пониженный гемоглобин, т.е. нехватка  железа у матери    приводит к одышке, слабости, понижению иммунитета,  потому что для нормального функционирования всех органов необходимо достаточное количество  кислорода. Функцию доставки кислорода органам выполняет гемоглобин, состоящий в основном железа и для всасывания железа в кровь необходима фолиевая кислота.
Пониженный гемоглобин приводит к плохому развитию плода, кислородному голоданию, плод часто очень часто шевелиться и после рождения вставят диагноз «черепное давление». Ребенок может сильно отставать в умственном и физическом развитии, ребенок часто будет болеть из-за пониженного иммунитета, что не смотря на все старания, очень тяжело практически не возможно исправить после родовой период.

Курение и алкоголь разрушает мозговые клеточки малыша.  Ни одна мать не хочет чтобы ребенок был умственно отсталым, ведь в мире людей выживать с таким дефектом он не сможет. Виновной будете Вы...
Будущие мамы  не переборщите с продуктами аллергенами. У  некоторых мам в период беременности тяга к подсолнухам приводит к тяжелым диатезом у малышей.
По себе  знаю сколько мой ребенок мучился из за диатеза, летними ночами чесался и не мог спать из моей невнимательности. Фисташки, миндаль, грецкие орехи, подсолнухи  они конечно обеспечивают витамином Е но меру надо знать.
Последние 3 месяца ребенок начинает набрать вес, поэтому обычно врачи рекомендуют часто быть на свежем воздухе. Занятие  физическими упражнениями развивает эластичность  тазобедренных суставов, что приводит к успешным  родам.  Я например, вытирала пол без швабры,   поднималась и спускалась по лестницам, выполняла упражнения для беременных – лежа на спине ноги в рознь и крутите ноги по очереди вокруг своей оси, или же другое упражнение сгибаете и разгибаете по очереди и т.д.

PS: И это все мне помогло, после первой потуги сама родила без помощи врачей за 3 часа. Ребенок мой  весил 3500 гр,  мне было 28, это был первый ребенок, врачи беспокоились я старая первородка, но все прошло удачно.

УДАЧИ И ВАМ!